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        雨水 ▏初春乍暖還寒之際,這幾點請長輩們多加注意?。?!

        作者: 上傳日期:2022-02-19





        鴻雁來



        草木萌動



        雨水是春季的第二個節氣,此時東風解凍,氣溫上升,冰雪消融,散而為雨,降水開始增多,故名為雨水。雨水之后,雪漸少、雨漸多,春雨如同精靈一般,它所過之處,枯木逢春、種子萌芽,天地間開始洋溢著春的氣息,呈現出一派欣欣向榮的景象。


        雨水三候


        一候水獺祭魚


        雨水節氣來臨,水面冰塊融化,水獺開始捕魚了。水獺喜歡把魚咬死后放到岸邊依次排列,像是祭祀一般,所以有“獺祭魚”之說。

        二候鴻雁來

        雨水五日后,大雁開始從南方飛回北方。

        三候草木萌動

        雨水十日后,草木隨著地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。


        春回大地,萬物復蘇;春雨至,則萬物生。素有四季綠、四季花、三季果美景的燕達養護中心,園中的桃樹、櫻樹、玉蘭花樹、梨樹、杏樹……經過漫長冬日的能量積蓄,此時都已開始萌動,有的已經迫不及待地長出了嫩芽、開了花,一陣春風拂過,仿佛在向人們大聲宣告春天已經來啦!

        在住賓客拍攝

        雨水是一個容易讓人充滿想象力的節氣,這一天無論下不下雨,都有一種雨意濛濛的美感,容易讓人聯想到煙雨朦朧的美景,“小樓一夜聽春雨,深巷明朝賣杏花”“天街小雨潤如酥,草色遙看近卻無”,充滿詩情畫意。而在這樣一個詩意浪漫的日子里,人們會用各種形式來祈求未來日子順利安康。在此,燕達養護中心也祈愿長輩們平安喜樂、福壽安康。

        雨水時節,天氣變化不定,忽冷忽熱,乍暖還寒,唯愿長輩們都能照顧好自己的身體。在起居生活方面,養護中心老年病科左兆燕醫生提醒長輩們要多注意以下幾點:

        1、注意保暖

        雨水節氣,北方陰寒未盡,氣溫變化大,長輩們要注意防寒保暖,以防感冒。

        2、外出戴口罩

        雨水后,春風送暖,致病的細菌、病毒、花粉容易隨風傳播,易誘發呼吸道疾病。所以建議長輩們外出佩戴口罩,容易花粉過敏的長輩還可以備一些常用的抗過敏藥。

        3、清淡飲食

        支氣管炎主要多發于冬春季節,建議有慢性支氣管炎的長輩們要注意清淡飲食,避免辛辣刺激的食物,以防刺激誘發病情。

        4、注意休息

        熬夜、睡眠不足,容易導致免疫力低下,建議長輩們日常要注意多休息,保證充足的睡眠。

        5、動作要慢

        雨水節氣期間,最容易出現“倒春寒”,氣溫的驟然下降易導致血壓升高,容易誘發一些心腦血管疾病等,建議長輩們起、坐時動作要慢一些,起床時可以在床上先活動一下再起身。然后每天做好血壓監測,并做好記錄,以便觀察血壓的變化情況,做好預防。

        俗話說“可度三九,難熬春寒”,雖然已經立春有一段時日,但初春時節天氣變化頻繁,乍暖還寒時,氣溫忽高忽低,難免會讓一些疾病鉆了空子而威脅到長輩們的健康。最后,溫馨提醒在住長輩們如遇身體不適,一定要及時聯系園區內的醫生或到綜合門診看病就醫,切勿耽誤病情、延誤治療。

        養護中心園區內部設有綜合門診,能夠針對在住長輩們的常見病、慢性病等一般性疾病的進行治療。長輩們平時看病治療、開藥取藥、康復治療、中醫理療、健康檢查等在養護中心園區內就可解決,十分方便。此外,還有三甲醫院——燕達醫院不同科室的專家不定期到養護中心進行坐診,滿足在住賓客們的不同就醫需求。


        初春的天總是忽冷忽熱

        讓人捉摸不透

        但燕達養護中心

        始終堅持“醫養康”相結合

        用實際行動為爺爺爺奶奶們

        帶來溫暖與健康!

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